MAIGRIR POUR DE BON - ENVIE DE PARTAGER MES EXPERIENCES


Malheureux sur la balance ? Laissez-vous gagner par la motivation et la bonne humeur. Quel que soit l'objectif que vous vous êtes fixé.
 
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Ici vous trouverez un ensemble de trucs et tours de main, de conseils qui sont
autant d'astuces pour sortir de votre <<quotidien>>

" MAIGRIR POUR DE BON "
Vous avez décidé de perdre du poids ? Félicitations.
Avec le soutien de ce forum, vous allez recevoir toute
l'aide et les conseils nécessaires à votre entière réussite.

Attention de ne pas confondre équilibration de l'alimentation et régime

Tout va bien !
Connaissez-vous ce genre de situation ?
Vous ouvrez le réfrigérateur et il est vide...
vide de ce qui convient à votre régime.
Votre famille, vos amis, eux, ne veulent pas entendre
parler de régime justement, et ils mangeraient bien un couscous.
Vous avez quitté votre travail plus tard que prévu et,
une fois de plus, vous avez fait l'impasse
sur votre séance de gymnastique.
Résultat, vous vous sentez dépassé par les évènements.
Détendez-vous. S'il est probable que le fait
"d'être au régime" entraîne des changements
dans vos habitudes, qu'elles soient alimentaires
ou autres, cela ne doit pas vous stresser.
Dans ce forum vous trouverez des conseils
pour relever vos défis et préserver
à la fois vos résultats de perte de poids
et votre bien-être.

Soyez optimiste, c'est la clé de votre réussite !


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LE MOT DE BIENVENUE

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A vous, lecteur, lectrice !
Ce forum à pour but
de vous faire profiter,
à vous tous et toutes qui souhaitez
perdre du poids de manière définitive
et agréable.

Modérateurs: Nilau, Admin, karla
11Votre 1er sujet...
Sam 26 Juil - 12:18
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LES RECETTES

https://i54.servimg.com/u/f54/12/74/54/52/cuisin10.gif
Modérateurs: Nilau, Admin, karla
47110Gâteau gourgette...
Jeu 7 Avr - 9:21
karla Voir le dernier message
 

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Modérateurs: Nilau, Admin, karla
11Envie de partage...
Ven 19 Sep - 23:55
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